Test spánek a stres

Běžná cena: 1.490,00 Kč
Běžná cena
Prodejní cena: 1.490,00 Kč

Včetně daní.

Varianty produktu

Dopřejte svým blízkým klidný a ničím nerušený spánek a lepší celkovou pohodu v novém roce. Test Macromo Spánek a stres poskytuje informace o vašich stresových vzorcích a doporučení, která vám pomohou kontrolovat stres, zlepšit spánek a optimalizovat celkovou pohodu.

Proč je jiný?

Doprava zdarma

Celodenní sledování stresu

3 Výsledky

Co se dozvíte?

Křivka kortizolu

Zhodnoťte reakci svého těla na stres v průběhu dne.

Ranní kortizol

Ráno vyhodnoťte hladinu stresu a funkci nadledvinek.

Odpolední kortizol

Sledujte hladinu kortizolu uprostřed dne a získejte přehled o celkové pohodě.

Večerní kortizol

Stanovte hladinu kortizolu před spaním, abyste pochopili její vliv na kvalitu spánku.

Všechny výsledky

Jak probíhá testování?

1

Odeberte tři vzorky slin během jednoho běžného dne.

První vzorek slin odeberete do 30 minut po probuzení, druhý vzorek odpoledne a poslední těsně před spaním. Vše, co potřebujete, je součástí sady spolu s jasnými pokyny krok za krokem.

2

Odešlete všechny tři vzorky do laboratoře

Sada obsahuje předplacenou obálku; vložte vzorky do obálky a odneste ji do nejbližší kanceláře PPL. Vzorek musí být odeslán do 2 dnů od odběru.

3

Výsledky se zobrazí v aplikaci Macromo.

Výsledky testu stresu a spánku obdržíte do 7 pracovních dnů prostřednictvím aplikace Macromo. Aplikace zobrazí vaše výsledky jasným a srozumitelným způsobem a bude obsahovat doporučení pro zlepšení vašeho zdraví.

Jsou vaše data v bezpečí?

Bezpečnost dat

Všechny biologické vzorky jsou zpracovávány a sekvenovány (čteny) v Evropské unii a po dokončení procesu jsou vzorky zlikvidovány. Veškerá data jsou vždy vaším majetkem. Můžete si je kdykoli stáhnout nebo požádat o jejich vymazání z našeho úložiště.

Soukromí

Vaše soukromí je pro nás nesmírně důležité. Společnost Macromo se při nakládání s vašimi osobními údaji řídí přísnými pravidly GDPR. Celý proces jsme nastavili tak, aby vaše údaje byly zcela bezpečné a anonymní. Vaše osobní údaje nejsou v aplikaci Macromo propojeny s vašimi zdravotními údaji. Nikdo tedy nemůže spojit vaši identitu a vaše zdravotní údaje.

Darujte to nejcennější. Lepší zdraví.

Ať jsou letošní Vánoce pro vás a vaše nejbližší začátkem cesty vstříc zdravému a šťastnému životu. Poznejte, jak na vás působí každodenní stres a dopřejte si klidný a ničím nerušený spánek, abyste se v novém roce probouzeli s úsměvem.

Zvládejte svůj stres dříve, než bude pozdě

Poznání úrovně stresu je prvním krokem k důležitým změnám životního stylu. Kortizol, stresový hormon, hraje klíčovou roli v reakci vašeho těla na stres. Vysoká hladina kortizolu může narušit spánek a ovlivnit vaši celkovou pohodu. Ať už procházíte obzvláště stresujícím obdobím, nebo žijete s nevědomým chronickým stresem, je často těžké poznat, kdy si dát pauzu. Upřednostnění pohody a optimalizace hladiny stresu pro zlepšení životního stylu je pro dlouhý a zdravý život zásadní.

Optimální křivka kortizolu

Optimální denní vzorec kortizolu se vyznačuje vyrovnanými hladinami v průběhu dne, což svědčí o zdravé reakci na stres a celkové pohodě.

Chronický stres

Narušená křivka kortizolu spojená s chronickým stresem vykazuje trvale zvýšenou hladinu kortizolu, která může mít dopad na vaše fyzické i duševní zdraví.

Vyhoření

Křivka kortizolu spojená s vyhořením odhaluje vyčerpané nadledvinky a zploštělý denní vzorec, což poukazuje na dlouhodobé účinky chronického stresu a vyčerpání.

Jaké výsledky dostanu?

Výsledky testů se zobrazí v aplikaci Macromo, která ukazuje hladinu kortizolu během dne. Na základě těchto informací můžete pochopit, jak zvládáte stres, a naučit se nové, vědecky podložené způsoby jeho snižování.